慧跑无忧app下载1.3.5安卓版

慧跑无忧app下载1.3.5安卓版

医疗健康 | 29.2M | 2020-05-23 00:00:00
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软件简介

慧跑无忧app,健康跑步生活,为你制定科学的跑步训练和计划,让你一个人也能慧跑无忧!众多用户一起参与,分享他们的运动计划,你也来参与吧

慧跑无忧app介绍

在这个全民热跑的时代,该如何科学训练跑步?如何预防跑步可能带来的伤痛
慧跑无忧是一款有态度的跑步训练APP,寻找真心热爱跑步的有态度跑友
这款由专业跑步教练、康复专家为跑友量身打造的慧跑无忧APP
不要求您有过多的跑量,只关注您的跑步质量,帮助跑友健康、无伤、高效的跑步才是慧跑无忧的目标

功能

定制训练计划:根据您的近期最好成绩,以及您要完成的训练目标(5公里,10公里,半马,全马,赛前突击),选择对应的训练周期,制定只属于您的训练计划
科学的训练:四个训练阶段,五种跑步训练方法,提供跑前热身、跑后拉伸,更加科学、有效、健康
丰富的内容:大量教学视频,包括力量训练、步频训练、膝前痛康复训练等等
内置节拍器:自由选择适合你的步频节奏,跑步更轻松

特色服务

1、运动红包:每日完成走路、跑步、骑行、健身任意一种指标,即可获得现金红包
2、健身视频:全新运动模式,减脂、塑形、跑前热身、骑行放松各种视频应有应由
3、印花赛:团队成员集体收集印花,共同努力完成团队目标,大家一起疯抢大红包
4、PK抢红包:每日与好友PK,获胜即可获得红包,每日三个

版本记录

2019-08-28 版本: 1.3.5

1、训练背景图片,根据用户选择的计划变化
2、跑力值测试,选择半马、全马成绩又回来啦
3、增加了消息推送功能,不再错过活动
4、优化了慧跑教学课堂

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