30天平板支撑挑战30 Day Plank Challenge 是一款运动健身应用,好软安卓网提供30天平板支撑挑战下载,30 Day Plank Challenge 是一套完整的挑战任务。30天平板支撑挑战里每天做不同的平板支撑,强度缓慢增加,30天后,你将拥有强大的核心肌肉。
30天速成
3种不同的练习
最终进度
节假日也可以锻炼
有详细动作描述
修复了BUG
优化了界面
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