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1、在我快30岁的时候,一个朋友向我推荐了瑜伽,瑜伽在我的生活中起了至关重要的作用。在我的生活中,这很快就成了一个不容置疑的问题。我开始和我在消防站的同事们分享瑜伽,看着他们变得更强壮、更健康、心理更健康;
2、在15年的应急响应之后,当事情发展到崩溃的边缘,我别无选择,只能从我热爱的事业中抽出时间时,它成了我灵魂的庇护所。在这段时间里,我通过瑜伽改变了自己,变得更好,更自信;
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