Bia母亲健康教练 1.0 苹果版

Bia母亲健康教练是一款专门为母亲们开发的健康指导软件，在这了我们提供了不同的健康问题、营养需求、体型和烦恼，所以我们需要对我们每个人都有用的健康建议，我们与一个开发团队合作，开发了一个响应式的应用程序，在你怀孕期间和怀孕后照顾你的身心。

Bia母亲健康教练软件简介

使用您的特定统计数据，倾听您的需求，并适应您的变化，为您提供一切，从营养建议，食谱，简单的锻炼计划，心态锻炼和更多。

软件特色

1、超过400种运动适合你的舞台和需要，你可以在家里做，有或没有设备。

2、通过瑜伽课提高灵活性和注意力加强你的核心，提高稳定性，定制你自己的锻炼来满足你的需要。

3、容易准备食谱和食物的想法，以满足您不断变化的饮食需求，个性化的食谱建议，以满足您的饮食需求或健康需要。

软件亮点

1、浏览我们由心理健康专家策划的正念播客库，有助于减少怀孕和做母亲期间的压力和焦虑。

2、在宝宝午睡的时候进行一次有指导的冥想，帮助你理清思绪，放松身心。

3、肯定保持一个积极的心态，减少焦虑的小贴士，每天的肯定，以保持积极的心态，出生催眠帮助你处理你的感觉和情绪。