硬核健身 0.0.1 最新版

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教育学习 | 9.67MB | 2020-05-12 13:42:00
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软件简介

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训练动作不正确,训练后总觉得关节肌肉发力不舒服

训练到了瓶颈,总是突破不了,力量和肌肉量都上不去

训练内容每次记不住,组间休息老是忘记,训练时长控制不住

健身房私教指导太贵,不知道如何安全正确地开始健身

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