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无需运动基础,健身达人带你入门;
2、健身视频
燃脂、塑性、增肌、人鱼线、马甲线、八块腹肌、蜜桃臀各种锻炼视频应有尽有;
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不用去健身房,也无需请私教,视频中健身专家会用标准的动作和精确的语言描述来指导你运动;
4、专属训练
根据不同体质与运动目的,有无器械健身来定制专属训练方案,并根据训练进程及时调整。
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