E健身 10000010 安卓版

E健身是一款手机运动健身软件，平台为用户朋友提供了非常多的训练动作教学，这里有很多专业的健身课程，你可以根据自身的情况选择自己喜欢的课程，还有真教学，帮助你打造完美身材，赶紧来下载吧！

E健身优势

-专门针对时间紧迫的人而设计的安全、高效的锻炼。

-基于科学研究，以尽可能在最短的时间内提供最大的益处。

-建立在高强度循环锻炼（HICT）基础上，主要针对肌肉锻炼和有氧健身。

E健身特点

-每天7分钟，快速有效

简短易学，快速入门，不需要去健身房，每天只需花7分钟健身运动，健康有效。

-智能计划，科学健康

针对你的运动目标，你的运动基础，制定最适合你的科学运动计划。

-真人教学，专业指导

全程语音督导，陪伴式真人教学，不用背组数，不用记次数，还有动作详情指导，避免错

误的动作损坏身体。

-丰富分类，不断更新

你可以在这里找到你想要的课程，不管是有氧训练还是力量训练，还有针对不同部位的训

练和不同难度的训练。

更新内容

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